행복한 결혼 생활이란 갖는 것이 아닌, 만들어 나가는 것이다!50년 넘게 멋진 결혼 생활을 이어온 노년의 부부가 전하는 행복한 결혼 생활을 이뤄나가는 방법『결혼했으면 무조건 행복하라』. 이 책은 배우자와 함께 서로가 원하고 필요한 것을 주고, 문제와 문제 해결 과정을 공유하며, 일과 놀이, 웃음과 눈물을 함께 나누는 멋진 삶을 만들어나가는 방법을 알려준다. 저자들이 결혼 생활을 해오면서 터득한 것들을 바탕으로 행복한 결혼을 위한 10가지 지침을 수록하였다. 이상적인 배우자를 찾는 방법부터 결혼 전에 점검해야 할 필수사항, 즐거운 인생을 함께 만들어가는 방법 등을 자세하게 알려주고 있다. 저자는 모든 사람이 꿈꾸는 이상적인 배우자인 ‘좋은 사람’이 되기 위해 자신의 몸과 마음을 가꾸라고 이야기하고, 자녀, 돈, 종교, 여가 시간 활용, 섹스, 용인 가능한 행동 등 모두 여섯 가지 핵심사항을 결혼 전에 반드시 합의할 것을 강조하고 있다.
북소믈리에 한마디!
저자는 두 사람이 함께하는 인생의 바탕은 매일 서로에게 쓰는 말투와 사소한 일에서, 그리고 서로를 대하는 태도에서 결정된다고 말한다. 행복한 결혼 생활은 두 사람이 서로의 차이와 분노를 표현하고 해결할 수 있는 안전한 장소를 제공해준다는 것을 강조하며, 갈등이 생겼을 때 피하기보다는 가능한 빨리, 차분하게 화를 푸는 것이 해결책임을 알려주고 있다. 또 함께 하는 행복한 삶을 누리고 싶다면 처음부터 함께 결정을 내리는 습관을 들여야 한다고 이야기하며, 서로의 장점에 맞는 결정 방식을 만들 것을 강조하고 있다.
감사의 말 4
추천사-테렌스 리얼 12
행복한 결혼을 위한 기본 요소 10 22
Part 1 이상형의 배우자 찾기
advice 1 자기 자신을 준비하라: 성품의 중요성
몸과 마음을 가꾸어라 43
낙천적인 사람이 되어라 44
관심을 갖고 배려하라 45
정직하고 믿을 수 있는 사람이 되어라 46
인내심을 가지고 자신을 통제하라 48
책임을 인정하라 49
개성을 계발하라 51
페어플레이하라 52
서로에게 충실하라 53
나쁜 습관을 버려라: 필요하면 도움을 구하라 54
advice 2 목적 있는 데이트를 하라: 상대를 찾는 적극적인 방법
진지한 데이트를 하라 57
상대에게 무엇을 원하는가? 61
멋진 상대를 만나기 위해 어떤 전략을 쓸 것인가? 65
두 번째 결혼이라면 이번에는 어떻게 달라질 것인가? 73
가볍게 데이트하는 상대라면 언제쯤 진지해져야 하는가? 76
Part 2 결혼 전에 점검해야 할 필수사항
advice 3 사랑과 존중을 우선하라: 서로에게 최고의 모습 이끌어내기
애정 어린 말투를 사용하라 89
존경심을 보여라 89
고마움을 표현하라 90
친절과 이해심을 보여라 91
상대를 먼저 생각하라 92
스킨십을 자주 하라 93
섹스를 영순위에 둬라 93
둘만의 사랑 방정식을 만들어라 94
정직으로 신뢰와 존경을 쌓아라 95
재치 있는 사람이 되어라 95
서로에게 성실하라 96
긍정적인 사람이 되어라 97
유머를 적절하게 활용하라 99
서로의 습관과 기질에 유연하게 대처하라 99
함께 놀 시간을 가져라 101
서로의 사생활을 존중하라 102
서로 혼자만의 시간을 가져라 103
서로의 친구와 가족으로 관계를 확대하라 103
서로의 꿈과 희망에 대해 이야기하라 104
상대를 화나게 하는 일을 하지 마라 104
무엇을 하든 사랑으로 대하라 105
advice 4 핵심 사항 여섯 가지에 합의하라: 종교, 돈, 섹스, 자녀, 여가 활동, 용인 가능한 행동
종교 108
돈 112
섹스 116
자녀 118
여가 활동 119
용인 가능한 행동 122
advice 5 결혼은 신중하고 과감하게 결정하라: 청혼과 약혼, 그리고 결혼 골인하기
지금 당장 남아 있는 의심을 해결하라 134
모든 것이 완벽하다면 청혼하라 137
Part 3 즐거운 인생 함께 만들어 가기
advice 6 애정이 담긴 대화를 하라: 분노는 빨리 해소하라
대화의 기술 152
싸움의 기술 162
advice 7 두 사람 모두 만족하는 섹스를 하라: 유대감을 강화하라
행복한 커플은 섹스를 위한 시간을 억지로라도 낸다 174
연습이 완벽을 낳는다 174
좋은 섹스는 침실 밖에서 시작된다: 서로 자주 스킨십을 즐겨라 176
친밀감은 라이프스타일이다 177
얼마나 자주 사랑을 나누는 게 좋을까? 178
문제는 발생 즉시 처리하라 179
스트레스를 줄이고 욕망을 키워라 181
섹스에 대한 기대감을 높게 가져라 182
더블베드를 써라 183
advice 8 함께 일하고 함께 결정하라: 돈, 직장, 집안일의 균형 맞추기
둘만의 결정 방식을 만들어라 185
함께 돈을 관리하라 190
서로의 직업적 목표를 지원하라 196
집안일을 나눠서 하라 198
advice 9 자녀양육을 즐겨라: 사랑의 연결고리
아이를 가질 준비가 되었는가? 203
일과 가족의 균형을 맞추는 여러 가지 방법 204
종교의 차이를 어떻게 해결할지 합의하라 210
상대의 좋은 가치관을 아이들에게 가르쳐라 213
부부만을 위한 시간을 내라 221
advice 10 행복하고 건강한 삶을 함께 가꿔라: 자기 자신과 친구와 공동체 보살피기
함께 즐길 수 있는 취미를 계발하라 224
건강을 유지하라 232
친구와 가족의 범위를 확대하라 234
사회봉사 활동에 함께 참여하라 238
부록
1 데이트 입문서: 온라인 데이트, 개인 광고, 결혼 중매 서비스에 대한 가이드 245
2 건강 입문서: 건강 유지를 위한 7가지 규칙 253
3 행복한 결혼 생활을 위한 기술-테렌스 리얼 265
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저자는 두 사람이 함께하는 인생의 바탕은 매일 서로에게 쓰는 말투와 사소한 일에서, 그리고 서로를 대하는 태도에서 결정된다고 말한다. 행복한 결혼 생활은 두 사람이 서로의 차이와 분노를 표현하고 해결할 수 있는 안전한 장소를 제공해준다는 것을 강조하며, 갈등이 생겼을 때 피하기보다는 가능한 빨리, 차분하게 화를 푸는 것이 해결책임을 알려주고 있다. 또 함께 하는 행복한 삶을 누리고 싶다면 처음부터 함께 결정을 내리는 습관을 들여야 한다고 이야기하며, 서로의 장점에 맞는 결정 방식을 만들 것을 강조하고 있다.