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| [참고서] 똑 소리 나는 내 아이를 위한 베이비 마사지 요가 [품절] |
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| | | ㆍ판매가 | 15,300 원 (10%, 1,700 원 할인) | | | | | | | ㆍ144 쪽 | 210*255mm | ISBN : 9788940622568 | | |
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|   | 이 책은 베이비 마사지와 요가 강의로 잘 알려진 저자가 일상생활 속에서 쉽게 따라할 수 있는 실용적인 테크닉을 엄마의 시각으로 쉽게 소개하고 있다. 아이의 성향과 컨디션에 따라 적절하게 골라서 활용할 수 있도록 구성하였다. |
 | 프롤로그
PART 01 우리 아이의 머리가 좋아져요
- 두뇌 발달 마사지
두뇌 자극 손가락 마사지(IQ) / 오감 발달 발가락 마사지(EQ) / 오장육부 귀 마사지(HQ) / 정서 안정 가슴 마사지(MQ) / 혈액순환 등 마사지
- 두뇌 발달 요가
팔 쭉쭉 요가(스트레칭) / 박수 요가(혈액순환) / 메뚜기 자세 요가(신장ㆍ방광 튼튼) / 박쥐 자세 요가(고관절 근력 강화)
맘&베이비 요가 댄스
PART 02 키가 쑥쑥 자라요
- 성장 발달 마사지
바른 자세 척추 마사지 / 탱탱한 엉덩이를 위한 마사지 / 다리가 길어지는 마사지 / 팔이 가늘고 길어지는 마사지 / 등이 편안해지는 마사지 / 팔과 어깨를 펴 주는 마사지
- 성장 발달 요가
코브라 자세 요가 / 바람 빼기 요가 / 나비 자세 요가 / 엉덩이 통통 요가 / 전신 스트레칭 요가
맘&베이비 요가 댄스
PART 03 우리 아이는 베이비 얼짱
- 베이비 뷰티 마사지
뽀얀 피부 마사지 / 갈매기 눈썹 마사지 / 오똑한 콧날 마사지 / 예쁜 입 마사지 / 복을 불러오는 귀 마사지 / 갸름한 얼굴형 마사지
- 베이비 뷰티 요가
척추 비틀기 요가 / 샌드위치 요가 / 어깨 스트레칭 요가 / 슈퍼맨 요가 / 영웅 자세 요가
맘&베이비 요가 댄스
PART 04 한방 경혈 마사지
성장 통에 좋은 마사지 / 잘 안 먹고 잘 체하는 아이에게 좋은 마사지 / 잘 토하는 아이에게 좋은 마사지 / 눈곱이 자주 생기는 아이에게 좋은 마사지 / 오줌을 못 가릴 때 좋은 마사지 / 축농증ㆍ비염에 좋은 마사지 / 이가 날 때 좋은 마사지
PART 05 상황에 따라 증상에 따라
열 감기에 좋은 마사지와 요가 / 변비에 좋은 마사지와 요가 / 배앓이ㆍ설사할 때 좋은 마사지와 요가 / 기침이 날 때 좋은 마사지와 요가 / 잠을 자지 않고 보챌 때 좋은 마사지와 요가 / 딸꾹질에 좋은 요가
맘&베이비 요가 댄스 |
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