이 책은 여러 다양한 학습 방법과 학습 능력을 소개하고 내게 맞는 방법을 찾아내 그 능력을 극대화하고 반복적으로 행하여 습관으로 발전시킴으로서 매우 효과적인 자기주도학습이 되게 하는 모든 과정이 수록되었다. 또한, 현장에서의 상담 사례를 제시하여 지도하는 선생님들의 참고서로도 활용할 수 있게 만들어졌다.
서문 6
추천사 10
chapter 1
주도적인 삶의 시작, 자기주도학습 13
01 자기주도학습 바로 알기 15
02 자기주도학습의 구성요인 27
03 나를 이끄는 힘, 자아존중감 39
04 성공의 시작, 목표관리 53
chapter 2
뇌가 즐거워지는 학습법 67
05 뇌 속에 숨어 있는 학습능력의 비밀 69
06 알면 공부가 쉬워지는 학습의 원리 79
07 망각 속에 숨어있는 기억전략 91
08 독해력을 키우는 읽기와 쓰기기술 103
09 두뇌가 좋아하는 그림 마인드맵 활용법 113
10 오감활용 학습법 121
11 수업 미리보기, 예습 131
12 공부의 승부처, 수업 143
13 수업 기억하기, 복습 153
14 참고서, 문제집 활용 길잡이 165
15 시험대비 전략과 피드백 177
16 다중지능 유형별 학습법 191
17 홀랜드 유형별 학습지도법 211
chapter 3 학습능력의 씨를 뿌려라 225
18 시간 관리로 시작하는 성공로드맵-1 227
: 시간의 우선순위를 정하라
19 시간 관리로 시작하는 성공로드맵-2 235
: 시간 가계부 작성하기
20 시간 관리로 시작하는 성공로드맵-3 245
: 월간플랜에서 일일점검까지!
21 학습환경 조성하기 253
22 신체관리로 시작하는학습능력 향상시키기 261
23 감정관리 능력이 성적을 좌우한다 273
24 감정관리 능력을 키워라! 281
25 습관관리로 성장하기 293
26 말의 힘 305
chapter 4 실전 학습 상담 전략 315
27 부모-자녀 즐거운 대화하기 317
28 집중력이 부족한 학생의 컨설팅 사례 331
29 가족관계로 인해 발생한 문제에 관한 상담사례 343
30 학습방법에 관한 컨설팅 사례 359
