[참고서] 불안해서 미치겠다고 (푸르른 숲 4) [절판]
ㆍ판매가 10,800 원
ㆍ200 쪽 | 150*210*15mm/340g | ISBN : 9791185751085
[불안해서 미치겠다고?]는 공포증부터 강박, 외상후 스트레스장애까지 십대들에게 존재하는 과도한 불안이 어떤 가면을 쓰고 나타나는지 보여주고, 그것이 초래할 수 있는 대혼란을 살펴본다. 이 책은 불안이 어떤 감정인지 생생하게 보여주고 불안이 불러오는 영향을 줄이는 기술과 함께 불안이란 수렁에 빠져도 다시 완전한 회복된 삶을 살 수 있다는 것을 분명하게 말하고 있다.
왜 나는 이유 없이 불안해 질까?
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