|
[Âü°í¼] ¿äÁò Áý¹ä (Æí¸®ÇÑ Á¶¸® µµ±¸·Î ½±°Ô ¸¸µå´Â) |
|
| ¤ýÆǸŰ¡ | 13,500 ¿ø (10%, 1,500 ¿ø ÇÒÀÎ) | | ¤ýÀû¸³±Ý | 750 ¿ø (5% Àû¸³) | | | | ¤ýÃâ°£ÀÏ : 2015 ³â 5 ¿ù 30 ÀÏ | | ¤ý233 ÂÊ | 185*258*16mm/596g | ISBN : 9788962609349 | | | | ¤ý1¸¸¿ø ÀÌ»ó ÁÖ¹®½Ã ¹«·á¹è¼Û | |
|
|
|
| ¸À¿¡ ´ëÇÑ Ç³ºÎÇÑ °æÇèÀ̳ª Ưº°ÇÑ ¼Õ¸ÀÀÌ ¿ä¸®ÀÇ ¼ºÆи¦ Á¿ìÇÑ´Ù´Â Á¡Àº ¸»ÇÒ °Íµµ ¾øÁö¸¸, ÀÌ¿Í ÇÔ²² ¶Ç ÇÑ °¡Áö Çʼö ¿ä¼Ò·Î ²Å¾Æ¾ß ÇÒ °ÍÀÌ ÀÖ´Ù¸é? ¹Ù·Î ÁÖ¹æ ¿ëÇ°, Áï ¿ä¸®¸¦ ¸¸µé±â À§ÇÑ ¡®Á¶¸® µµ±¸¡¯´Ù. ½ÅÈ¥»ì¸²À̳ª ½Ì±Û »ýÈ°À» ½ÃÀÛÇÑ »ç¶÷, ȤÀº Á» ´õ º»°ÝÀûÀ¸·Î ¿ä¸®¸¦ ÇØ º¸°íÀÚ ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀº ÀÌµé ¡®¹«±â¡¯¸¦ Á¦´ë·Î °®Ãß´Â µ¥ »õ·Ó°Ô ´« ¶ß°Ô ¸¶·ÃÀÌ´Ù.
¸ÀÀº °úÇÐÀ̶ó´Â ¸»ÀÌ ±¦È÷ ³ª¿Â À̾߱Ⱑ ¾Æ´Ïµí, ¾Æ¹«¸® Ç°Áú ÁÁ°í ½Å¼±ÇÑ ½ÄÀÚÀç¶ó ÇÒÁö¶óµµ À̵éÀÇ Ç³¹Ì¸¦ »ì¸®´Â ¿Ã¹Ù¸¥ Á¶¸®°¡ µû¸£Áö ¸øÇÏ¸é ¹«¿ëÁö¹°À̱⠶§¹®ÀÌ´Ù. ±×·¡¼ »ç¶÷µéÀº ÁÁÀº Àç·á¸¸Å ÁÁÀº µµ±¸¿¡ Ž´ÐÇϸç ÀÌ°ÍÀÌ À̹ø Ã¥ <¿äÁò Áý¹ä>ÀÇ ´Ù¼Ò ÀÌ»öÀûÀÎ ÄܼÁÆ®À̱⵵ ÇÏ´Ù. ±¹³»¿¡¼µµ 2~3´ë¸¦ ´ë¹°¸²ÇÏ¸ç »ç¿ëÇÏ´Â ÁÖ¹æ¿ëÇ° ºê·£µå, ÈÖ½½·¯ÀÇ Á¶¸® µµ±¸¿Í À̸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ÀÏ»ó Áý¹ä ¸Þ´º¸¦ ÇÑ ±Ç¿¡ ´ã¾Ò±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
<¿äÁò Áý¹ä>¿¡´Â ´Ù¾çÇÑ Á¦Ç°µé Áß ¾Ð·Â¼Ü°ú ³¿ºñ, ÆÒ ¼¼ Á¾·ùÀÇ ±âº» µµ±¸¸¦ ÀÌ¿ëÇØ ´©±¸³ª Áñ°Ü ¸Ô°í ÁÁ¾ÆÇÏ´Â Àα⠰¡Á¤½Ä 101°¡Áö¸¦ ¼Ò°³Çß´Ù. °¡Àå ÈçÇÑ ¾ÆÀÌÅÛÀÌÁö¸¸ ¿ º¸Á¸°ú ÀüµµÀ²ºÎÅÍ ³»±¸¼º±îÁö, ±âº» µµ±¸¿¡ ´ëÇÑ Áö½Ä¸¸ ÀÍÇôµÎ¸é ¾î¶² ¿ä¸®µç ¸¸µéÁö ¸øÇÒ °Ô ¾øÀ» Á¤µµ·Î Á¶¸® ¹üÁÖ°¡ ³Ð¾îÁø´Ù´Â »ç½Ç¿¡ Àý·Î °¨ÅºÇÏ°Ô µÉ °ÍÀÌ´Ù. |
Part 1. Rice ºÏ¾îÁ× Àüº¹Ã¤¼ÒÁ× ÆÏÁ× °ß°ú·ù¿µ¾ç¹ä°ú ²¢ÀÙÂò Åêä¼Ò¹ä Çع°¹ä ¿¬ÀÙ¹ä ¹Ì³ª¸®¸í¶õ¹ä ¹ö¼¸¿ì¾û¿µ¾ç¹ä Çö¹Ì¿ì¾û¹ä ¿À¸®Ç¥°í¹ö¼¸¹ä ¸¶´ÃººÀ½¹ä ÁÖ¸Ô¹ä ¹«È°úÅ©·£º£¸®¾à½Ä Âý½ÒÄÉÀÌÅ© Çãºê°Ç°»§ ºê·¹µåǪµù
Part 2. Vegetable °¨ÀÚ¿ì¾û¼öÇÁ °¨ÀÚŸÄÚ °¨ÀÚÄ¡ÁîÀü °¨ÀÚÀü Ä¿¸®°¨ÀÚº¼ °í±¸¸¶°ß°ú·ùÁ¶¸² µÎºÎ¾ç¼ÛÀÌÁ¶¸² µÎºÎÆØÀ̹ö¼¸Âò ¾Æ°Ô´Ù½ÃµµÈÄ µÎºÎ¿ì¾ûÁ¶¸² °ß°ú·ùÄáÀå ¾Æ¸óµå¿ì¾ûÁ¶¸² ³´Åää¼ÒÆ¢±è ¹Ù»èÇÑ È£µÎ¹Ù ¼÷ÁÖ¸ñÀ̹ö¼¸ººÀ½ ¹ö¼¸³Ãä ÆØÀ̹ö¼¸°í±âÀü ÀܸêÄ¡²¢ÀÙÂò Å丶Åä°¡ÁöÂò »ç»ö³ª¹°ººÀ½ ä¼Ò¶óÀÚ³Ä µµ¶óÁö°Á¤ ¿¬±Ù¹Ì´ÏÇÇÀÚ ´ÙÁø°íÃß°¡ÁöÆ¢±è °Ô¸À»ì¹ö¼¸ººÀ½ Â¥Àå¾ç»óÃß½Ó ¹ö¼¸µé±úÂò ¸ðµëÇÇŬ ¾î´Ï¾ð¸µ ¹èÃßÀü Ç¥°íÅÁ¼öÀ° µðÅ彺ä¼ÒÂò Çؤ±µ¶ÁÖ½º °úÀÏÈ£µÎ½ºÇÁ·¹µå ¹Ù³ª³ªÆ¢±è
Part 3. Meat ¼è°í±âÅ丶Åä»ø·¯µå µÈÀå°¥ºñ °Ç°Ã¤¼ÒĿƲ¸´ ºÎÃßÀλï»ø·¯µå¼öÀ° µÅÁö°¥ºñ°Á¤ »çÅÂÁ¶¸² »õ¼ÛÀ̵ÅÁö°í±âÆ¢±è Åë»ï°ã¾ç³ä¼öÀ° µÈÀåµÅÁö¼öÀ° Ä¡Áîµî°¥ºñ ¹ÐÇ£À¯³ªº£ Â÷µ¹µÈÀåÂî°³ µÅÁö°¥ºñÄáºñÁöÂî°³ ¼è°í±â¹ö¼¸Àü°ñ ¼öÁ¦¼Ò½ÃÁö´ëÆıèÄ¡Âò ºí·¢Ä¡Å² Àüº¹»ï°èÅÁ ´ÜÈ£¹ÚÇ°Àº¸Å¿îÂò´ß ¸¶´Ã°íÃßġŲ ´ÜÈ£¹ÚÈÆÁ¦¿À¸®Âò ¿À¸®¹¬ÀºÁöÂò ¸í¶õ´Þ°¿Âò ÇÁ¸®Å¸Å¸
Part 4. Seafood ¾Æ±ÍÂò °íµî¾î¶¥ÄáÁ¶¸² µ¿Å³ª¹°Âò °íµî¾î¿ÍÀÎÁ¶¸² ȲÅ°Á¤] ȲŹ«Ä§ ²ÇÄ¡´Þ°¿¸»ÀÌ ¿À¡¾îºÎÃßÀü ¿À¡¾î¸Å»ýÀÌÀü ±×¸±µåÄ®¶ó¸¶¸® ¿À¡¾î¼ø´ë °íÃß³ÃÀÌÅ©¸²»õ¿ì °¥¸¯¹öÅÍ»õ¿ì±¸ÀÌ »õ¿ì¹ö¼¸Ã¤¼ÒººÀ½ ¿ÍÀÎÈ«ÇÕÂò ²¿¸·Àü ÆÄ·¡Àü Çع°Àâä ´ÙÀ̾îÆ®Àâä
Part 5. Noodle ºÀ°ñ·¹ÆĽºÅ¸ ¸ÅÄÞ³ÃÅ丶ÅäÄ«Æ縮´Ï ººÀ½¿ìµ¿ ¸ÅÄޱº¸³ª¶ó¶±ººÀÌ ÆÌŸÀÌ ¿¹«ºñºö±¹¼ö ºÎÃ߾±¹¼ö |
|
| | ÇöÀç ¿äÁò Áý¹ä (Æí¸®ÇÑ Á¶¸® µµ±¸·Î ½±°Ô ¸¸µå´Â)¿¡ µî·ÏµÈ ¼ÆòÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. | |
|
|
|