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| | | ㆍ판매가 | 13,500 원 (10%, 1,500 원 할인) | | | | | | | ㆍ256 쪽 | 171*221*19mm/554g | ISBN : 9791195892242 | | |
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|   | 해독주스와 함께 성공적인 다이어트를 위하여!『다이어트 30일 해독주스』는 해독주스를 소개할 뿐만 아니라 다양한 재료를 이용하여 직접 만들어 마실 수 있도록 제조법을 제공한다. 특별히 다이어트에 좀 더 효과적으로 응용할 수 있도록 ‘Diet & Exercise Planner’를 첨부하였다. 해독주스와 운동을 결합한 다이어트 방법을 통해 건강하고 효과적으로 몸매를 관리할 수 있도록 하기 위함이다. 이러한 Plan을 구성하는 데에는 광저우 아시안게임 여자 수영 동메달을 수상한 서연정 전 선수의 도움을 받았다. 그녀도 해독주스와 운동을 병행하며 계획적으로 몸매를 관리하고 있다. |
 Diet & Exercise Planner 활용방법
-Prologue
Well-being? 해독주스!
해독주스란?
해독주스의 효능은?
해독주스 기본 레시피
각 재료의 효능
Quiz-채소를 삶는 이유는?
연예인 해독주스 TOP 5
-Recipe
-과일
곶감/구아바/귤/금귤/레몬/바나나/배/복숭아/블루베리/사과/석류/아보카도/오렌지/자두/자몽/키위/파인애플/포도/푸룬
-채소
감자/검은콩/당근/딸기/미나리/멜론/브로콜리/생강/수박/셀러리/시금치/양배추/양파/연근/오이/참외/케일/파슬리/파프리카/피망
-해조류
다시마/파래
-산야초
더덕/마/민들레/칡/홍삼
-기타
요구르트/우유/닭가슴살/꿀
-Appendix
세계 10대 슈퍼푸드
Diet & Exercise Planner |
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|  | 현재 다이어트 30일 해독주스에 등록된 서평이 없습니다. |  |
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