『나는 대한민국 예비역 병장이다』는 군대생활의 경험담을 당시 기록을 가지고 사실적으로 그려낸 이야기를 담고 있다. 저자가 이 책의 서문과 프롤로그를 통해 밝혔듯 군 생활 동안 모든 날의 일정과 행적을 기록으로 남겼고, 이를 토대로 군대 이야기를 써서 그동안 전우회 카페와 밴드 등을 통하여 공개한다.
추천의 글 1. 신승봉 예비역소장
추천의 글 2. 이태만 예비역소장
들어가는 글
프롤로그 1. 군대 이야기의 시작
프롤로그 2. 군인으로 가는 길
1) 신체검사
2) 영장
3) 입영전야
제1권 훈련병 시절
1. 입대하던 날
2. 입소대대에서
1) 입소대대장 신고
2) 짬밥
3) 첫날밤과 칼잠
4) 검사
5) 사제인간이여 안녕
6) 아듀 입소대대
3. 훈련소 입소
1) 입소신고
2) 훈련소 철날 밤
3) 훈련소 첫 아침
4. 논산훈련소 소개
5. D-1일차 교육
6. 관물지급
7. 첫 훈련
8. 관물정돈
9. 군기와 암기사항
10. 일석점호
11. 첫 일요일과 군대 목욕
12. 제식훈련
13. 고문관
14. 사격술 예비훈련
1) 정조준과 조준선 정렬
2) P.R.I 5단계
15. 총기손질 (총기 분해청소)
16. 암기시험과 불침번
17. 영점사격
18. 훈련소에서의 성탄절
19. 사격측정
20. 내무검사
21. 헌병대 사역
22. 후배 고참
23. 소원수리와 훈련소 회식
24. 편지
25. 총검술
26. 식사당번
27. 화생방 - 가스체험
28. 1980년 마지막 훈련 수류탄 투척
29. 1980년 12월 1일 잊지 못할 사역
30. 1981년 신정 연휴 소고
31. 외곽초소 경계근무실?
32. 각개전투
1) 약진과 포복
2) 황화교장
3) 눈물고개
4) 종합숙달코스
5) 돌격 앞으로
33. 훈련소 마지막 훈련
34, 종합 측정
35. 보급품 전쟁
36. 억울한 이야기
37. 진짜 소원수리 이야기
38. 5만촉광의 이등병 계급장
39. 선배가 남겨준 교훈
40. 훈련소를 떠나면서
