·Î±×ÀÎ | ȸ¿ø°¡ÀÔ | ³»°ø°£ | Ã¥¹Ù±¸´Ï | 1:1¼­ºñ½º | µµ¿ò¸»  
   
Ȩ °íµî Áßµî ÃÊµî ¿À¸£ºñ EBS¼ö´ÉƯ°­ ½ë¼öÇÐ Áß°£°í»ç âºñ
   
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ÇöÀçÀ§Ä¡
Home > »óÇ°Á¤º¸
[Âü°í¼­] ¾Æħ¿¡ ½º¹«µð (Health Care 19) [ÀýÆÇ]
¸¸³Ù¾ÆÅ°ÄÚ ÁöÀ½ | ½ÎÀÌÇÁ·¹½º Æ쳿
 

¤ýÁ¤°¡ 12,000 ¿ø
¤ýÆǸŰ¡ 10,800 ¿ø (10%, 1,200 ¿ø ÇÒÀÎ)
¤ýÀû¸³±Ý 600 ¿ø (5% Àû¸³)
¤ý[½Ã¸®Áî] Çコ Äɾî health care ½Ã¸®Áî
¤ýÃâ°£ÀÏ : 2017 ³â 5 ¿ù 15 ÀÏ
¤ý164 ÂÊ | 153*216*15mm/367g | ISBN : 9791160320213
¤ý1¸¸¿ø ÀÌ»ó ÁÖ¹®½Ã ¹«·á¹è¼Û
 
°Ç°­ ¹× ¹Ì¿ë ¡æ ½ÄÀÌ¿ä¹ý
»ý±â °¡µæ È°·Â ÃæÀü ½º¹«µð Å׶óÇÇ 101!¡º¾Æħ¿¡ ½º¹«µð¡»´Â ÇÏ·ç¿¡ ÇÑ ÀÜ, ´ç½ÅÀÇ °Ç°­À» À§ÇÑ ¾Æħ '½º¹«µð' ·¹½ÃÇǸ¦ ¼Ò°³ÇÑ Ã¥ÀÌ´Ù. ¾ßä °úÀÏÀÇ Æ¯¼º¿¡ ¾î¿ï¸®´Â ¼·Ãë¹ý¿¡ Á¤ÅëÇÑ Àü¹®°¡, ¡®Ã¤¼Ò ¼Ò¹É¸®¿¡¡¯ÀÎ ÀúÀÚ´Â Àç·áÀÇ ¿µ¾çÀ» µûÁ® 101°¡ÁöÀÇ °Ç°­ÇÑ ½º¹«µð¸¦ Ã¥¿¡ ´ã¾Ò´Ù. ¸¸¼ºÇÇ·Î, ¼ÒÈ­ ºÒ·®, ºäƼ, ´ÙÀ̾îÆ®, ¿©¼º Áúȯ µî ¸ö¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â Áõ»óÀ» 5°¡Áö ÁÖÁ¦·Î ³ª´² °¢ Áõ»ó¿¡ ¸Â´Â ½º¹«µð¸¦ ¼Ò°³ÇßÀ¸´Ï ÇÊ¿äÇÑ ºÎºÐºÎÅÍ Ã£¾Æº¸ÀÚ.
¾Æħ¿¡ ½º¹«µð(Health Care 19) µµ¼­ »ó¼¼À̹ÌÁö


PROLOGUE

À̠åÀÇ È°¿ë¹ý

BASIC 01 ½º¹«µð, ¾î¶² Á¡ÀÌ ÁÁ³ª¿ä?
BASIC 02 ½º¹«µð, ´õ °Ç°­ÇÏ°Ô Áñ±â´Â TIP
BASIC 03 À̠å¿¡ ³ª¿À´Â ½º¹«µðÀǠƯ¡
BASIC 04 ½º¹«µð, ¾î¶² Àç·á·Î ¸¸µå³ª¿ä?
BASIC 05 ¾ß䡤°úÀÏÀÇ ¿µ¾ç¼Ò&±â´É¼º ¼ººÐ
BASIC 06 ½º¹«µð, ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä

BASIC RECIPE
ÇÏ·ç ¾ß䠿Ϻ® ÃæÀü
- Å丶Åä + ¾ç»óÃß
¾Æħ½Ä»ç ´ë¿ëÀ¸·Î µü!
- ¹Ù³ª³ª + µÎÀ¯
ÀåÀ» Æ°Æ°ÇÏ°Ô
- »ç°ú + Â÷Á¶±â + ¿ä°ÅÆ®
»óÅ­ÇÑ ¸ÀÀ¸·Î ±âºÐ ¾÷!
- ¿À·»Áö + ÆÄÀξÖÇÃ

PART1 Áõ»óº° ½º¹«µð

¡Ú ¸¸¼ºÇǷΠ
EASY RECIPE
- Æ÷µµ + ¹Ù³ª³ª + ¿À·»Áö ÁÖ½º
ÀÔ¸ÀÀÌ ¾øÀ» ¶§
- ¿À·»Áö + º¹¼þ¾Æ + ¸Á°í
- ¹°³ÃÀÌ + ÆÄÀξÖÇÃ
½ºÆ®·¹½º°¡ ½×ÀÏ ¶§
- ÀÚ¸ù + ¾ç»óÃß + ¼¿·¯¸®
- ¹Ù³ª³ª + ¿¡½ºÇÁ·¹¼Ò
¾î±ú°¡ °á¸± ¶§
- ¾Æ½ºÆĶó°Å½º ÇÖ ½º¹«µð
- Å丶Åä ÇÖ ½º¹«µð
´«ÀÌ ÇÇ·ÎÇÒ ¶§
- ºí·çº£¸® + ¹Ù³ª³ª
- Ä«½Ã½º + ¿À·»Áö
ºÒ¸éÁõÀÌ ÀÖÀ» ¶§
- °¨ÀÚ ÇÖ ½º¹«µð
- ¿Á¼ö¼ö ÇÖ ½º¹«µð
´õÀ§¸¦ Å» ¶§
- ÀڵΠ+ º¹¼þ¾Æ
- ºê·ÎÄݸ® + ÀÚ¸ù
±¸³»¿°ÀÌ »ý±æ ¶§
- È£¹Ú + ¹Ù³ª³ª
- ¾Æº¸Ä«µµ + »ç°ú

COLUMN 01 ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀ̴ 1WEEK ½º¹«µð

¡Ú ¼ÒÈ­ ºÒ·®
EASY RECIPE
- ¹Ù³ª³ª + ¿ä±¸¸£Æ® + ¿Ã¸®°í´ç
º¯ºñ°¡ ÀÖÀ» ¶§
- Âü¸¶ + ¹Ù³ª³ª
- ¿¬±Ù + ¹è
- ¿ë°ú + ÆÄÀξÖÇÃ
- Å丶Åä + ·çÄݶó + ÆØÀ̹ö¼¸
¼³»çÇÒ ¶§
- ÆÄÆľߠ+ º¹¼þ¾Æ
- ¹« + »ç°ú
À§°¡ ¾ÆÇට
- ¾ç¹èÃß + »ç°ú + Â÷Á¶±â
- ¸Á°í + ¹ÎÆ®

¡Ú ºäƼ
EASY RECIPE
- ¹æ¿ïÅ丶Åä + ¼Ò¼Ûä + ¾ßä ÁÖ½º
±â¹Ì, ÁÖ±Ù±ú
- °ñµå Å°À§ + ÆÄÆľß
- ¸Á°í + ¿À·»Áö + µþ±â
¼¿·ê¶óÀÌÆ®
- ½Å¼±ÃÊ + ÆÄÀξÖÇÃ
- ¹«È­°ú + ¶óÁ¸®
°Ç¼º ÇǺÎ
- ¾Æº¸Ä«µµ + ¼Ò¼Ûä + ¹Ù³ª³ª
- Å丶Åä + ¹ÙÁú + ·¹¸ó
¿©µå¸§
- Å丶Åä + ÆÄÇÁ¸®Ä«
- »ç°ú + ÄÉÀÏ + ¹Ù³ª³ª
¼Õ»ó ¸ð¹ß
- ¾Æº¸Ä«µµ + °ËÀº±ú
- ÆÄÀξÖÇà+ ¸Á°í + ¹Ù³ª³ª
¾ÈƼ¿¡ÀÌ¡
- µÎºÎ + ¿ÏµÎÄá
- ¼®·ù + ÀÚ¸ù

COLUMN 02 °Ç°­ ¹ÌÀÎÀ» À§ÇÑ 1WEEK ½º¹«µð

¡Ú ´ÙÀ̾îÆ®
EASY RECIPE
- ¹Ù³ª³ª + Ã»°æä
üÁú °³¼±À» À§ÇØ
- °æ¼öä + ÆÄÀξÖÇÃ
- ÀÚ¸ù + ¿¬±Ù
- Å丶Åä + ¶óÁ¸®
- ÆÄÇÁ¸®Ä« + ÆÄÀξÖÇÃ
µðÅ彺°¡ ÇÊ¿äÇÒ ¶§
- »ç°ú + ¾çÆÄ
- Å丶Åä + ¼¿·¯¸®
´ÙÀ̾îÆ® Áß ¿µ¾ç º¸ÃæÀ» À§ÇØ
- ¾Æº¸Ä«µµ + µÎºÎ
- ¹Ù³ª³ª + ºê·ÎÄݸ® ½ºÇÁ¶ó¿ìÆ®

¡Ú ¿©¼º Áúȯ
EASY RECIPE
- µþ±â + ¹Ù³ª³ª
³ÃÁõ
- ´ëÆÄ ÇÖ ½º¹«µð
- ºê·ÎÄݸ® ÇÖ ½º¹«µð
- È£¹Ú ÇÖ ½º¹«µð
- ¹éÇÕ±Ù ÇÖ ½º¹«µð
ºÎÁ¾
- ÆÏ + µÎºÎ
- ¸á·Ð + ¹Ù³ª³ª
ºóÇ÷
- ºñÆ® + ¹Ù³ª³ª + ÆÄÀξÖÇÃ
- ÇÁ·é + »ç°ú
°»³â±â Àå¾Ö
- ¹Ù³ª³ª + µÎºÎ
- ¼®·ù + ºí·çº£¸®
»ý¸®Åë
- ºñÆ® ÇÖ ½º¹«µð
- ¾çÇÏ + »ç°ú + ÀÚ¸ù

COLUMN 03 ÀÌ·² ¶§ ¸¶½Ã¸é ÁÁ¾Æ¿ä! »óȲº° ½º¹«µð
»óÄèÇÑ ¾ÆħÀ» À§ÇØ
- µþ±â + Æ÷µµ
À½ÁÖ ÀüÈÄ
- »ý°­ + ÀÚ¸ù
- °¨ + ÀÚ¸ù
¿Ü½ÄÀÌ ÀæÀ» ¶§
- ÆÄÆľߠ+ ÆÄÀξÖÇà+ ÀÚ¸ù
°ú½ÄÇÑ ´ÙÀ½³¯
- ¾ç¹èÃß + »ç°ú + ¹ÎÆ®
¿îµ¿ÇÑ ÈÄ¿¡
- ¹Ù³ª³ª + ·¹¸ó
ÀÔ ³¿»õ°¡ ½Å°æ ¾²ÀÏ ¶§
- Å丶Åä + Â÷Á¶±â + ¸Å½Ç ÀýÀÓ

PART2 Àç·á °èÀýº° ½º¹«µð

¡Ú Àç·á
Å丶Åä
- Å丶Åä + µþ±â
¼Ò¼Ûä
- ¼Ò¼Ûä + »ç°ú
´ç±Ù
- ´ç±Ù + ¿À·»Áö + ¸Á°í
½Ã±ÝÄ¡
- ½Ã±ÝÄ¡ + ¹Ù³ª³ª + ¾Æº¸Ä«µµ
¾ç¹èÃß
- ¾ç¹èÃß + ÆÄÀξÖÇÃ
¹Ù³ª³ª
- ¹Ù³ª³ª + ¿ìÀ¯
»ç°ú
- »ç°ú + ¿ä°ÅÆ®
¿À·»Áö
- ¿À·»Áö + ÆÄÇÁ¸®Ä« + ¾ç»óÃß
ÀÚ¸ù
- ÀÚ¸ù + Å°À§

¡Ú °èÀý
SPRING
- À¯Ã¤ À¯Ã¤ + ¹Ù³ª³ª
- Ã¼¸® Ã¼¸® + ¿ä°ÅÆ®
SUMMER
- ¼ö¹Ú ¼ö¹Ú + º¹¼þ¾Æ
- ¿©ÁÖ ¿©ÁÖ + ÆÄÀξÖÇÃ
AUTUMN
- ¼­¾ç¹è ¼­¾ç¹è + Æ÷µµ
- °¨ °¨ + ¿ìÀ¯
WINTER
- ±Ö ±Ö + ¿ä°ÅÆ®
- ¹èÃß ¹èÃß + ÀÚ¸ù

¾ßä ¡¤ °úÀϺ° Ã£¾Æº¸±â


 ¡ºÇコ Äɾî health care ½Ã¸®Áî¡» ½Ã¸®Áî ¸ðµÎº¸±â  
•[»õÃ¥] À§¾Ï ¼ö¼ú ÈÄ ½Ä»ç °¡À̵å (Health Care 1)
   ¿¬¼¼¼¼ºê¶õ½ºº´¿øÀ§¾ÏŬ¸®´Ð,¿¬¼¼¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø¿µ¾çÆÀ,CJÇÁ·¹½Ã¿þÀÌ Àú | ½ÎÀÌÇÁ·¹½º | 2011 ³â 1 ¿ù 5 ÀÏ    •ÆǸŰ¡ : 24,300 ¿ø
•[»õÃ¥] Çص¶ ¾ßä°úÀÏ ÁÖ½º (Health Care 5)
   ¼îÁöÀÌÁî¹Ì Àú | ½ÎÀÌÇÁ·¹½º | 2013 ³â 6 ¿ù 7 ÀÏ    •ÆǸŰ¡ : 10,800 ¿ø
[ÀýÆÇ]
•[»õÃ¥] ÄÉÅæ½Ä ½Ä»ç °¡À̵å (Health Care 6)
   ¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø¼Ò¾Æ½Å°æ°ú,¼¼ºê¶õ½ºº´¿ø¿µ¾çÆÀ,»ï¼º¿¡¹ö·£µå(ÁÖ) Àú | ½ÎÀÌÇÁ·¹½º | 2013 ³â 6 ¿ù 12 ÀÏ    •ÆǸŰ¡ : 18,000 ¿ø
•[»õÃ¥] ³» ¸ö µ¶¼Ò Çص¶¹ý (Health Care 7)
   À̽ÃÇ϶óÀ¯¹Ì Àú | ½ÎÀÌÇÁ·¹½º | 2013 ³â 8 ¿ù 2 ÀÏ    •ÆǸŰ¡ : 10,800 ¿ø
[ÀýÆÇ]
•[»õÃ¥] ³ª Ä¡¸Å ¾Æ³Ä (Health Care 8)
   ÇѼ³Èñ Àú | ½ÎÀÌÇÁ·¹½º | 2013 ³â 9 ¿ù 17 ÀÏ    •ÆǸŰ¡ : 12,600 ¿ø
•[»õÃ¥] È¿¼ÒÀÇ ºñ¹Ð (Health Care 9)
   ¾²·ç¹Ì´ÙÄ«ÈÞ¹Ì Àú | ½ÎÀÌÇÁ·¹½º | 2014 ³â 1 ¿ù 29 ÀÏ    •ÆǸŰ¡ : 11,520 ¿ø
[ÀýÆÇ]
•[»õÃ¥] ´ç´¢ ±âÀûÀÇ ¹ä»ó (Health Care 10)
   ÀÌÈ«±Ô Àú | ½ÎÀÌÇÁ·¹½º | 2014 ³â 5 ¿ù 1 ÀÏ    •ÆǸŰ¡ : 25,200 ¿ø
•[»õÃ¥] Ä¡¸Å À½½ÄÀÌ ´äÀÌ´Ù (Health Care 11)
   ÇѼ³Èñ,(ÁÖ)¾Æ¿öȨ Àú | ½ÎÀÌÇÁ·¹½º | 2014 ³â 6 ¿ù 27 ÀÏ    •ÆǸŰ¡ : 13,500 ¿ø
•[»õÃ¥] ź¼öÈ­¹°Àº µ¶ÀÌ´Ù (Health Care 12)
   ¿¡º£ÄÚÁö Àú | ½ÎÀÌÇÁ·¹½º | 2014 ³â 7 ¿ù 31 ÀÏ    •ÆǸŰ¡ : 11,700 ¿ø
•[»õÃ¥] Àå¼öÇÏ´Â »ç¶÷Àº ¾àÀ» ¸ÔÁö ¾Ê´Â´Ù (Health Care 13)
   ¿ÀÄ«¸ðÅäÀ¯Å¸Ä« Àú | ½ÎÀÌÇÁ·¹½º | 2014 ³â 9 ¿ù 25 ÀÏ    •ÆǸŰ¡ : 10,800 ¿ø
[ÀýÆÇ]
•[»õÃ¥] ¸ÔÀ¸¸é ¾È µÇ´Â 10´ë ½Äǰ÷°¡¹° (Health Care 14)
   ¿ÍŸ³ªº£À¯Áö Àú | ½ÎÀÌÇÁ·¹½º | 2014 ³â 10 ¿ù 23 ÀÏ    •ÆǸŰ¡ : 11,700 ¿ø
[ÀýÆÇ]
•[»õÃ¥] Àå °Ç°­ ÇÁ·ÎÁ§Æ® (¿ì¸® °¡Á· ´ëÀå¾Ï ¿¹¹æÇÏ´Â) (Health Care 15)
   ¸¶Ã÷ÀÌÄÉÃ÷³×¿À Àú | ½ÎÀÌÇÁ·¹½º | 2014 ³â 11 ¿ù 7 ÀÏ    •ÆǸŰ¡ : 11,700 ¿ø
[ÀýÆÇ]
•[»õÃ¥] 7ÀÏ ¸¸¿¡ ´«ÀÌ È® ÁÁ¾ÆÁø´Ù (Health Care 16)
   ½Ã¹ÌÁÄÚÅä Àú | ½ÎÀÌÇÁ·¹½º | 2015 ³â 12 ¿ù 9 ÀÏ    •ÆǸŰ¡ : 10,620 ¿ø
•[»õÃ¥] ÅëÁõ Çعæ (Health Care 18)
   µµ¹Ì³ª°¡±â¿ä Àú | ½ÎÀÌÇÁ·¹½º | 2016 ³â 11 ¿ù 30 ÀÏ    •ÆǸŰ¡ : 11,700 ¿ø
[ÀýÆÇ]
•[»õÃ¥] ¾Æħ¿¡ ½º¹«µð (Health Care 19)
   ¸¸³Ù¾ÆÅ°ÄÚ Àú | ½ÎÀÌÇÁ·¹½º | 2017 ³â 5 ¿ù 15 ÀÏ    •ÆǸŰ¡ : 10,800 ¿ø
[ÀýÆÇ]
•[»õÃ¥] ´ëÀå¾Ï ¼ö¼ú ÈÄ ½Ä»ç °¡À̵å (Health Care 20)
   »ï¼º¼­¿ïº´¿ø´ëÀå¾Ï¼¾ÅÍ,¿µ¾çÆÀ Àú | ½ÎÀÌÇÁ·¹½º | 2017 ³â 8 ¿ù 10 ÀÏ    •ÆǸŰ¡ : 20,700 ¿ø
•[»õÃ¥] ¿Ïº®ÇÑ ½Ä»ç¹ý - °úÇÐÀ¸·Î Áõ¸íµÈ Æò»ý À¯Áö ´ÙÀ̾îÆ® ¼Ö·ç¼Ç
   ¼öÀüÆÛ½ºÅè½¼ Àú | ½ÎÀÌÇÁ·¹½º | 2018 ³â 7 ¿ù 5 ÀÏ    •ÆǸŰ¡ : 15,300 ¿ø
[Ç°Àý]
ÇöÀç ¾Æħ¿¡ ½º¹«µð (Health Care 19)¿¡ µî·ÏµÈ ¼­ÆòÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù.

1
ȸ»ç¼Ò°³ |   ÀÌ¿ë¾à°ü |   »ç¾÷ÀÚÁ¤º¸È®ÀΠ|   ¿À½Ã´Â±æ |   µµ¿ò¸»  |   °³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ
 
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