|
|
| [참고서] 감정사용설명서(10주년 기념 양장 한정 에디션)(양장본 HardCover) |
|
|
| | | ㆍ판매가 | 13,950 원 (10%, 1,550 원 할인) | | | | | | | ㆍ244 쪽 | 143*208*22mm/425g | ISBN : 9791185428529 | | |
|
|
|
|  | 마음대로 되지 않는 감정 때문에 힘들어 하는 사람들을 치유해 온 스테디셀러 『감정사용설명서』가 양장 한정판 스페셜 에디션으로 찾아왔다. 2010년 출간 이래 10년 동안 심리실용 분야에서 꾸준한 사랑을 받으며 실용적인 해법을 제시해온 터라 한정판 출간이 더욱 반갑게 느껴진다. 고급스러운 양장 제책과 본문 디자인 리뉴얼로 한껏 고급스러워진 이번 에디션은 30만 부 판매와 출간 10주년을 기념하는 한정판이다. 또한 이번 에디션은 자신의 감정을 다스리기 어려워하는 청소년들과 삶에 절망하고 힘들어하는 모든 사람들에게 선물하기에 좋은 책이 될 것이다. |
 한국어판서문_한국어판 출간 10주년을 맞이하며
들어가며_ 내 감정의 주인은 바로 나 자신
part 1 | 감정을 다시 발견하다
chapter 1. 감정은 어떻게 생겨나는가
chapter 2. 건강한 생각으로 가는 길
chapter 3. 마음과 몸은 함께 간다·
chapter 4. 상상력을 이용하는 법
part 2 | 부정적인 감정을 다스리는 법
chapter 5. “나는 다른 사람들처럼 예쁘지도 똑똑하지도 않아.”
-열등감에 종지부 찍는 법
chapter 6. “그런 일이 일어나면 정말 끔찍할 거야.”
-두려움을 극복하는 법
chapter 7. “그 사람이 잘못된 건 다 나 때문이야.”
-죄책감을 몰아내는 법
chapter 8. “아무리 애를 써도 의욕이 안나”
-우울증에 대처하는 법
chapter 9. “다른 사람들 앞에 서면 나도 모르게 주눅이 들어.”
-자신감을 북돋우는 법
chapter 10. “나한테 어떻게 그런 짓을 할 수가 있지?”
-분노를 다스리는 법
part 3 | 더 나은 관계로 나아가는 법
chapter 11. “정말 사랑한다면 싸움 같은 건 하지 않을 거야.”
-좀 더 성숙하게 사랑하는 법
chapter 12. “질투가 나지 않는다면, 사랑하지 않는 게 아까?”
-질투심을 극복하는 법
chapter 13. “자기 싫어도 그와 함께 자야 해.”
-원만한 성생활 하는 법
나가며_ 감정을 변화시키는 요리법
역자후기_ 먼저 나 자신을 용서하라 |
|
|  | 현재 감정사용설명서(10주년 기념 양장 한정 에디션)(양장본 HardCover)에 등록된 서평이 없습니다. |  |
|
|
|
