《리딩으로 리드하라》 《에이트》의 작가 이지성이 제안하는 뉴 노멀 시대의 공부법
인생을 바꾸는 공부력의 비밀. 지금 당장 객과공을 시작하라. 이제 한번 배운 지식으로 평생을 살아가던 시대는 끝났다. 새로운 지식을 지속적으로 배우며, 하루가 다르게 변화하는 환경에 적응하는 유연성이 필요하다. 팬데믹과 디지털, 인공지능, 이 세 가지 키워드가 공기처럼 우리를 둘러싸게 될 뉴 노멀의 시대, 당신은 어떤 준비가 되어 있는가?
《리딩으로 리드하라》《에이트》의 작가 이지성은 이 책 《객관적이고 과학적인 공부법》에서 세계적인 교육학자들, 심리학자들, 행동 경제학자들의 연구와 실험 등을 바탕으로, 누구나 쉽게 배울 수 있고, 모두가 확실하게 효과를 볼 수 있는 객관적이고 과학적인 공부법, 일명 객과공을 소개한다.
전문적인 연구와 실험 이야기를 담고 있지만, 책은 결코 어렵지 않다. 학창 시절부터 공부와는 담쌓고 지낸 입사 3년 차 직장인 지은과 그의 공부 멘토 제이 정의 멘토링을 통해, 쉽고 재미있게 내용을 전달하는 스토리텔링 형식을 취하고 있기 때문이다. 비로소 인생 공부법을 만난 후, 공부-업무-인생에 반전이 펼쳐진 지은의 이야기를 통해, 인생을 바꾸는 공부력의 비밀을 자연스럽게 배울 수 있다.
프롤로그. 지옥의 문이 열릴 때
1부. 만남
세 가지 질문
내가, 당신이, 그리고 우리가 공부를 못했던 이유
세상 모든 공부법의 핵심
공부를 잘하기 위한 근본 자질
2부. 변화
블랙 스완
학습된 무기력과 고정관념
자기효능감을 키워라
하루에 세 가지 좋은 일, 매일 눈에 띄는 변화
3부. 생성
무엇이 공부 재능을 깨우는가
아는 것은 무엇이고, 모르는 것은 무엇인가
단기 기억을 장기 기억으로 전환하라
바위를 뚫는 물의 힘
4부. 혼돈
대나무 숲의 비밀
스트레스와 두려움을 마주볼 때 달라지는 것
원하는 목표에 도달하는 법
5부. 창조
자신의 뇌에 접속하라
타인의 뇌에 접속하라
운동과 자세의 비밀
6부. 이별
B와 D 사이에 있는 것
공부의 진정한 목적
생의 마지막 시간에 남는 것
세 가지 질문에 대한 답
