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| | | ㆍ판매가 | 18,000 원 (10%, 2,000 원 할인) | | | | | | | ㆍ280 쪽 | 223*152mm | ISBN : 9788993632927 | | |
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|  공부에 답은 없다. 답 없는 답을 찾아가는 길이 공부다.
그렇기에 끊임없이 되물어야 한다.
나는 누구인가?
공부란 무엇인가? 왜 공부를 하는가?
나는 어디에 있으며 어디로 가는가?
수행자로서 마음공부의 진행과 변화를 확인하기 위해 영기장(○氣場)을 만든 무천선원 김진용 원장이 20여 년간의 공부(수행)를 집대성한 저서 『나를 넘어서』(부제 : 깨달음의 길라잡이)를 출간했다. 부제가 말해주듯, 이 책은 자기 자신에 대한 이해를 넘어 견성(見性), 곧 깨달음으로 이끄는 길라잡이라 할 수 있다.
한창 활동할 나이인 20대에 무능과 무기력에 빠져 급기야 정신이 나가 버렸다는 저자는 자아분열증인지, 아니면 빙의인지 알 수 없는 존재로 인해 극심한 고통을 겪다가 자신을 주시하고 관찰하는 훈련을 했다고 한다. 자신을 지켜보고 조금씩 스스로 통제해 나가는 연습을 시작했다는 것. 그리고 한의원 원장의 소개로 찾아간 ‘선기원’에서 자발공과 ‘기(氣)회로’ 공부를 통해 자신 안의 다른 존재와 완전히 분리할 수 있게 되면서 최소한의 정상인으로 살 수 있게 됐다고 고백한다.
그러나 공부에 대한 이론적 설명이 없어 갈증을 해소하고자 8년 만에 선기원을 떠난 저자는 같이 공부하는 분들을 관찰한 끝에 공부에 일정한 흐름과 패턴이 있다는 것을 발견했다고 한다. “사람에게는 인체를 중심으로 형성된 에너지장(場)이 있는데, 공부를 하면 이 필드가 변화하고 성장한다”는 것을 알게 됐다는 것. 자신이 회복하게 된 것도 이 에너지장이 회복되고 의식이 정돈되어 나타난 결과였다는 것이다.
『나를 넘어서』는 바로 이러한 저자의 체험을 바탕으로, 자기 이해와 탐구를 통해 깨달음으로 나아갈 수 있도록 돕는 책이다. 먼저 1부 ‘나는 누구인가’에서는 나와 우리에 대한 이해에 기초해 의식의 확장을 돕고 심리 치유를 위한 명상법을 소개한다. 2부 ‘견성과 깨달음 이후’에서는 유식학을 기반으로 의식의 층차를 구분하고 자신의 실체를 보는 방법을 설명하며, 중론의 사구부정(四句否定)을 차용해 인간이 지닌 개념의 실체와 한계를 논한다. 나아가 보림(保任)이라 불리는, 깨달음 이후 수행 방향을 제시한다. |
 들어가는 글 _ 만남
1부 나는 누구인가
1장 나 : 공부의 이해
1. 하고 싶은 공부와 해야 하는 공부
2. 공부를 시작하는 태도
3. 나를 알아주기
2장 나와 우리 : 정명(正命)에 대하여
1. 정명과 수행
2. 정명의 의미
3장 심리 이해하기
1. 생각
2. 감정
3. 욕구
4. 신경과 뼈에 스며든 감정의 찌꺼기
5. 페르소나, 그림자 그리고 방어기제
4장 나를 알기 위한 실질적인 방법
1. 신체를 통한 자기 이해 - 머리, 가슴, 배
2. 뇌를 통한 자기 이해 - 삼중뇌 이론
3. 인생 곡선 그리기
4. 자신의 성격과 기질 이해하기
5장 나를 이해하는 질문법
1. 나를 알아주는 문장 만들기
2. 원하는 것 찾기
3. 중요한 메시지 찾기
4. 심리에서 수행까지
6장 의식의 확장을 돕는 질문법
1. ‘질문법’이 필요한 이유
2. 각 항목에 관한 기본 질문
3. 수신(修身) : 개인 - 나와 나의 관계
4. 제가(齊家) : 가정 - 나와 우리의 관계
5. 치국(治國) : 사회 - 나와 사회의 관계
6. 평천하(平天下) : 지구 한마음
7장 의식 - 실천편
1. 의식의 안과 밖
2. 의식의 안과 밖의 특성
3. 의식의 안과 밖 그리고 깊이를 확인하는 방법
8장 치유 기법
1. 주시명상
2. 이름명상
3. 미소법
4. 미소법에 대한 자세한 풀이
5. 미소법 응용 기법
6. 참고할 만한 명상법
2부 견성과 깨달음 이후
1장 의식의 깊은 층차(진심)
1. 유식학을 차용하는 이유
2. 의식의 스펙트럼
3. 5·6·7·8식 이해하기
4. 의식의 성장
5. 파동으로 본 5·6·7·8식
2장 5·6·7·8식의 수행적 접근
1. 5감과 6식
2. 7식의 중요성
3. 7식의 세 가지 층차
4. 주시자 영역에서 일어나는 수행 체험
5. 주시자와 백척간두, 은산철벽
6. 존재적 방어기제
7. 주시자와 자각
8. 자각의 유형
9. 문화와 예술을 통해서 본 의식의 층차
3장 의문탐구법
1. 전제조건
2. 의문탐구 방법
4장 견성(공성 자각)
1. 견성 확인의 의미 : 자비의 기틀
2. 견성 확인 방법
3. ‘견성(見性)’이라는 이름에 대한 경계
4. 유사 자각(공망; 空亡)
5장 깨달음 이후
1. 처음으로 돌아오기
2. 자각의 확장
3. 자각 이후의 사고체계 검토
4. 깨달음 이후에 사유 기반 옮기기
5. 불교에서의 깨달음 이후
6. 사랑과 자비와 보리심
참고문헌 |
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