|
[Âü°í¼] ÀÚÈ»ó ³» ¸¶À½À» ±×¸®´Ù |
|
| ¤ýÆǸŰ¡ | 28,000 ¿ø (0%, 0 ¿ø ÇÒÀÎ) | | ¤ýÀû¸³±Ý | 280 ¿ø (1% Àû¸³) | | | | ¤ýÃâ°£ÀÏ : 2024 ³â 3 ¿ù 4 ÀÏ | | ¤ý360 ÂÊ | 210*148mm | ISBN : 9788935678563 | | | | ¤ý1¸¸¿ø ÀÌ»ó ÁÖ¹®½Ã ¹«·á¹è¼Û | |
|
|
|
| ¹Ì¼úÄ¡·á ÃÖ°í ±ÇÀ§ÀÚÀÌÀÚ Æ®¶ó¿ì¸¶ Àü¹®°¡
¡º±×¸²ÀÇ Èû¡» 30¸¸ ºÎ º£½ºÆ®¼¿·¯ ÀÛ°¡ ±è¼±Çö ±³¼ö°¡
ÇöÀå¿¡¼ ¾ö¼±ÇÑ 104Á¡ÀÇ ÀÚÈ»ó!
¡°»óó¸¦ Ä¡À¯Çϱâ À§Çؼ´Â
ÀÚ½ÅÀÇ ±íÀº ³»¸é°ú ¸¸³ª´Â °úÁ¤À» °ÅÃÄ¾ß ÇÕ´Ï´Ù¡±
¡ºÀÚÈ»ó ³» ¸¶À½À» ±×¸®´Ù¡»´Â È°¡°¡ ÀÚÈ»óÀ» ÅëÇØ ÀÚ½ÅÀÇ °¨Á¤À» ³ªÅ¸³½ °Íó·³, ¸íÈ ¼Ó¿¡¼ ÁøÁ¤ÇÑ ¡®³ª¡¯ ÀÚ½ÅÀ» ã´Â ¼±¹° °°Àº Ã¥ÀÌ´Ù. Çѱ¹ ¹Ì¼úÄ¡·áÀÇ ÃÖ°í ±ÇÀ§ÀÚ ±è¼±Çö ±³¼ö´Â ¹Ì¼úÄ¡·á°¡ ¼ûÀº±×¸²Ã£±â¿Í °°´Ù°í ÇÑ´Ù. ¸»·Î Ç¥ÇöÇÏÁö ¸øÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÇ ¼û°ÜÁø ¸¶À½À» ±×¸²À¸·Î Á¤È®ÇÏ°Ô Ã£¾Æ³»±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¹Ì¼ú°ú ½É¸®ÇÐÀ» Àü°øÇÑ ÀúÀÚ ±è¼±ÇöÀº ÀÌ·Ð»Ó ¾Æ´Ï¶ó ½Çõ¿¡µµ ¾ÕÀ弿ԴÙ. Á¦ÁÖ 4¡¤3°ú ¼¼¿ùÈ£ »ç°í µî ±¹³»¿Ü Àç³ ÇöÀå¿¡¼ ÇÇÇØÀÚ¿Í À¯°¡Á·ÀÇ ¸¶À½À» ¾ÕÀå¼ µ¹º» Æ®¶ó¿ì¸¶ Àü¹®°¡´Ù.
ÀÚÈ»óÀº ÀÚ½ÅÀÇ ³»¸éÀ» ¼ÖÁ÷ÇÏ°Ô µå·¯³»´Â °·ÂÇÑ ºñ¾ð¾îÀû Ç¥Çö µµ±¸·Î¼ ¸¶À½À» Âï´Â »çÁøÀÌ´Ù. ±×·± Àǹ̿¡¼ ÀÚÈ»óÀ» °¨»óÇÏ´Â °¡Àå Å« ¸ñÀûÀº Á¦3ÀÚÀÇ »îÀ» °£Á¢ÀûÀ¸·Î °æÇèÇÒ ¼ö Àֱ⠋š¹®ÀÌ´Ù. ÀÌ Ã¥Àº ³» ¸¶À½ÀÇ Æ丣¼Ò³ª, ±× °¡¸éÀ» ¹þ°Ü³»°í ³» ¾È¿¡ ¼û°ÜÁø ÁøÁ¤ÇÑ ¡®³ª¡¯¸¦ ¸¸³ª´Â ½Ã°£ÀÌ µÉ °ÍÀÌ´Ù. |
ÀÚȻ󿡼 »õ·Î¿î ³ª¸¦ ¸¸³ª´Ù·ÇÁ·Ñ·Î±× 4
1. Loneliness °íµ¶
ÀλýÀº ÅõÀïÀÇ ¿¬¼ÓÀÔ´Ï´Ù ÇÁ¸®´Ù Ä®·Î 14
¾Æ¹°Áö ¸øÇÑ »óó ¿¡°ï ½Ç·¹ 20
³» ¸¶À½ÀÇ ¹®À» Àá°¬³× Æ丣³¶ Å©³ëÇÁ 26
³ÃÁ¤ÇÑ Çö½Ç°ú ¸Â¼´Ù Ä«¸¦ ½´¹ÌÆ®·ÎƲ·çÇÁ 32
ÀÚÀ¯¿Í ÀþÀ½ ¼Ó¿¡¼ ±æÀ» ÀÒ´Ù Å°Å° µå ¸ùÆĸ£³ª½º 36
ÀÚÀ¯·Î¿î ¿µÈ¥À» ²Þ²Ù´Ù º£ºê µÎ¸®Æ² 40
³ª¿¡°Ô ´øÁö´Â ¸¶Áö¸· Áú¹® ¿¡µÎ¾Æ¸£ ¸¶³× 44
±ºÁß ¼ÓÀÇ °íµ¶ Æú °í°» 48
¹«¾ùÀ¸·ÎºÎÅÍ ¼û°í ½ÍÀº°¡¿ä ¿¡µå¹Ù¸£ ¹¶Å© 54
õÀç¶ó¼ ÇູÇÑ°¡¿ä ÀÜ ·Î·»ÃÊ º£¸£´Ï´Ï 60
2. Desire ¿å¸Á
³ª ÀÚ½ÅÀ» ²Ç²Ç ¼û±â´Ù ¾Øµð ¿öȦ 66
¿ì¿ï°¨ÀÌ ¸¸µç ±«¹° ¾Æµ¹ÇÁ È÷Ʋ·¯ 72
¹«¾ðÀÇ Çõ¸íÀ» ²Þ²Ù´Ù ¸·½º ¿¡¸¥½ºÆ® 78
³ª´Â Èñ»ý¾çÀÔ´Ï´Ù ÈÄÁöŸ ¾²±¸ÇÏ·ç 82
´õ ´Ü´ÜÇÑ ³ª¸¦ ¸¸µé°í ½Í´Ù¸é ÇÁ·¹´õ¸¯ ·¹ÀÌÅÏ 86
´É·ÂÀ» ¹ßÈÖÇÏ°í ½Í¾î Àå ¸¶Å© ³ªÆ¼¿¡ 90
¿Ïº®ÁÖÀÇÀÚµéÀÇ ¼ºÇâ Àå ¿À±Í½ºÆ® µµ¹Ì´ÏÅ© ¾Þ±×¸£ 98
¹«ÀǽĿ¡ °¤Èù ¼Ò¸Á ·¹¿À³ª¸£µµ ´ÙºóÄ¡ 102
°øÇãÇÔ¿¡ Çã´öÀÏ ¶§ ¿¤¸®ÀÚº£Æ® ·çÀÌÁî ºñÁ¦ ¸£ºê·à 108
3. Love »ç¶û
»ç¶û°ú °Ç°ÀÇ ¹æÁ¤½Ä ±¸½ºÅ¸ÇÁ Ŭ¸²Æ® 116
dz¿ä·Ó°í ¿©À¯·Î¿î »î º£¸£Æ® ¸ð¸®Á¶ 120
»ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷°ú ´à°í ½Í¾î ¾Æ¸Þµ¥¿À ¸ðµô¸®¾Æ´Ï 126
»ç¶ûÀº ³ªÀÇ Èû ¸¶¸£Å© »þ°¥ 132
¾ÖÁ¤Àº ½ÄÀ» ÁÙ ¸ð¸£°í ³ªÅ»¸®¾Æ °ïÂ÷·Î¹Ù 138
»ç¶ûÀÇ ³ë·¡ ¿¡µå¿öµå ¹øÁ¸½º 142
»ç¶ûÀº µÚ´Ê°Ô ±ú´Ý´Â °¨Á¤ Àå ÇÁ¶û¼ö¾Æ ¹Ð·¹ 148
4. Healing Ä¡À¯
Èñ¸ÁÀÇ ÈçÀûµé ¸£³× ¸¶±×¸®Æ® 156
Æ®¶ó¿ì¸¶¸¦ ½ÂȽÃÅ°´Ù ¿¡µå¹Ù¸£ ¹¶Å© 160
³²ÀÌ º¸´Â ³ª¿Í ³»°¡ º¸´Â ³ª ¸¶¸®¾È³× Æù º£·¹ÇÁŲ 164
¾Æ¹öÁöÀÇ »ç¶û ÇÇ¿¡¸£ º¸³ª¸£ 170
Á×À½ÀÇ µÎ·Á¿òÀ» ¹þ¾î³ª±â À§ÇØ Àå ¹Ì¼Ð ¹Ù½ºÅ°¾Æ 176
ÀÚ½ÅÀÇ ¶æ´ë·Î ÇൿÇϼ¼¿ä ¿äÇϳ׽º °ËÇÁ 182
ºÒ¾ÈÇÑ »óȲÀ» °ßµð·Á¸é ¾Ó¸® µå Åø·çÁî ·ÎÆ®·¹Å© 188
½½ÇÄÀ» À§·ÎÇÏ´Â »öä ¸¶¸® ·Î¶û»ý 194
°íÅëÀ» ¾Æ¸§´ä°Ô ºó¼¾Æ® ¹Ý °íÈå 200
5. Relaxation ¿©À¯
Çö½ÇÀ» ´ç´çÇÏ°í °Åħ¾øÀÌ Æĺí·Î ÇÇÄ«¼Ò 210
³ª¸¸ÀÇ »öÀ» µ¸º¸ÀÌ°í ½Í´Ù¸é Á¸ ÈÀÌÆ® ¾Ë·º»ê´õ 218
ÀλýÀÇ º¯È¸¦ °ÞÀ» ¶§ ÆäÅ׸£ ÆÄ¿ï ·çº¥½º 224
½Åºñ°¨Àº »ó»ó·ÂÀ» ÀÚ±ØÇÕ´Ï´Ù ¾á Æ丣¸ÞÀ̸£ 230
ÇູÀ» ³õÄ¡±â´Â ½È¾î¿ä Ä® ¶ó¸£¼Õ 236
¼¼¿ùÀÌ Èê·¯µµ ¿©À¯·Ó°Ô ÇÇ¿¡¸£ ¿À±Í½ºÆ® ¸£´©¾Æ¸£ 240
³ªÀÇ ÀÏ¿¡ ÀںνÉÀÌ ÀÖ¾î¿ä ¾Ó¸® ·ç¼Ò 248
°ÅÁþµÈ Æ丣¼Ò³ªÀÇ Áø½Ç Á¦ÀÓ½º ¾Ó¼Ò¸£ 252
»îÀÇ ±â»Ý¿¡ ¹°µé ¶§ ¶ó¿ï µÚÇÇ 258
¿ì»ê °°Àº »ç¶÷ÀÌ µÇ°í ½Í¾î¿ä ±Í½ºÅ¸ºê Ä«À¯º¸Æ® 262
¼ö¼öÇÏÁö¸¸ °í±ÍÇÏ°í ´ç´çÇÏ°Ô Àå ¸¶Å© ³ªÆ¼¿¡ 268
¿©À¯·Î¿òÀ» ÀÒÁö ¾Ê±â ·½ºê¶õÆ® Çϸ£¸Õ½º ÆÇ ·¹ÀÎ 274
6. Perfection ¿Ïº®
Àڽۨ°ú ´ç´çÇÔ Å¸¸¶¶ó µå ·½ÇÇÄ« 282
¾î¶² °í³¿¡µµ ¹«³ÊÁöÁö ¾Ê´Â Èû ¶óÀÌ¿À³Ú ÆÄÀÌ´×¾î 288
ÃÊÇö½ÇÁÖÀÇÀÇ ¼¼°è·Î »ì¹Ùµµ¸£ ´Þ¸® 294
¾Æ¸§´ä°íµµ °£ÀýÇÑ ¿°¿ø ¾ËÆù½º ¹«ÇÏ 298
³ë¶õ»öÀº ÀڽۨÀÔ´Ï´Ù ÇÁ¶õƼ¼ÎÅ© ÄíÇÁÄ« 304
½½ÇÁÁö¸¸ »ç¶ûÇØ ¿¤¸®ÀÚº£Æ® ·çÀÌÁî ºñÁ¦ ¸£ºê·à 310
¾Æ¸§´ä°í Àڽۨ ³ÑÄ¡´Â ´ç´çÇÑ ¸Å·Â »êÄ¡¿À ¶óÆÄ¿¤·Î 320
ÀÚ±â¾Ö°¡ ³ÑÄ¡´Â ³¯ ±Í½ºÅ¸ºê Äí¸£º£ 326
¼¼»óÀÇ ÁÖÀΰøÀÌ µÇ°í ½ÍÀ» ¶§ »êµå·Î º¸Æ¼Ã¿¸® 332
³ª¸£½Ã½ÃÁò¿¡ ºüÁö´Ù ¾Ëºê·¹È÷Æ® µÚ·¯ 338
´ç´çÇÑ ¿Ïº®ÁÖÀÇÀÚ Æ丣µð³¶ ºòÅ丣 ¿ÜÁ¨ µé¶óÅ©·ç¾Æ 342
µµÆÇ ÀÚ·á 348 |
|
| | ÇöÀç ÀÚÈ»ó ³» ¸¶À½À» ±×¸®´Ù¿¡ µî·ÏµÈ ¼ÆòÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. | |
|
|
|