나태주 시인, 이해인 수녀, 김미경 MKYU 대표,
이금희 아나운서, 김혜남 정신분석 전문의 강력 추천!
전 세계 1억 부 판매 『행복한 이기주의자』 후속작!
수 세대를 넘어 전해진 오래된 문장으로 건네는 행복한 이기주의자로 사는 법
출간 즉시 미국 전역에 하루 경영 신드롬을 불러일으킨
아마존 초장기 베스트셀러!
지혜의 원천인 위대한 현인들을 내 인생의 스승으로
『행복한 이기주의자 두 번째 이야기』는 국가와 사회라는 규모에 가려진 개인의 내면 가치를 수면 위로 끌어올렸다는 평가를 받는 베스트셀러 작가이자 심리학자 웨인 다이어가 직접 고른 잠언록이다. 우리보다 앞서 살았던 사람들은 무엇을 느끼고 어떤 생각을 했을까? 이를테면 간디, 셰익스피어, 공자, 부처, 프란체스코 같은 사람들이 우리와 똑같은 땅을 걸어다니고, 똑같은 물을 마시고, 똑같은 달을 보고, 오늘날 우리를 덥혀주는 바로 그 햇볕에 몸을 녹였다는 점을 상상해보라. 그리고 우리보다 먼저 살았던 이들이지만 그들의 몸속에 흐르던 에너지나 삶의 활력은 지금 우리 몸속에도 똑같이 흐르고 있다고 상상해보라.
저자는 바로 이 놀라운 사실을 마음속에 되새기게 하고, 이 위대한 인물들이 현대의 우리에게 남겨준 지혜를 깨달아 우리 삶에 적용하면 우리 마음 깊은 곳에서부터 변화가 일어나게 된다고 주장한다. 이를 위해 현인들이 남겨놓은 수많은 산문, 시, 연설, 편지 중에서 위대한 지혜를 담은 60가지 경구를 엄선했으며, 그것을 우리 삶에 어떻게 적용할 수 있는지를 보여준다. 그렇게 오늘날까지 전해져 온 현인들의 지혜를 통해 하루를 살아갈 힘을 얻어보자.
머리말 | 매일 만나는 행복을 위한 지침서
1부 · 나는 내 운명의 주인
01우리가 침묵할 때 마음속에서 일어나는 일
02머리보다 마음에 귀를 기울이는 방법
03나를 연약하게 만드는 것이 무엇인가
04너는 네가 생각하는 대로 될 것이다
05먼저 당신 자신이 되어라
06‘내 마음의 북소리’에 맞춰 걸어라
07과거는 배가 지나간 자국일 뿐
08비교는 타인에게 내 인생의 통제권을 넘기는 것
09풀 수 없다고 생각되는 문제에 직면할 때
10내가 믿는 것이 정말로 내가 아는 것인가?
11자신의 방식대로 자유롭게 삶을 향해 나아가라
12자신의 마음이 원하는 길을 택하라
13이 순간을 붙잡으라
14지금 이곳에 있으라, 다른 곳은 없다
2부 · 나는 내 영혼의 선장
15어린이는 바라는 것에 기꺼이 뛰어든다
16사람을 방해하는 것은 외부 환경이 아니다
17창조에 관한 첫걸음이자 변함없는 원칙
18불완전한 육체는 없다
19나는 ‘나’라는 단어를 얼마나 자주 쓰는가?
20시간의 흐름을 포용하면서 살아가는 법
21기억하라, 죽음은 오직 한 번만 겪는다
22그럼에도 계속 살아가라
23당신에게 가장 진실한 것은 무엇인가
24사랑으로 우주 전체를 껴안을 때까지
25내가 처한 상황을 전환시키는 법
26스스로 더 나아질 수 있다는 믿음
27네 안에 잠든 위대한 힘을 깨워라
3부 · 나는 내 인생의 옹호자
28자신과 고통을 분리해 내는 강력한 수단
29자기 파괴적인 행동은 당장 그만두라
30매일, 하루 중 혼자만의 시간을 갖자
31나 그대를 얼마나 사랑하느냐구요?
32바보가 되어 보는 즐거움 앨저넌
33한 번도 해본 적 없는 것보다는
34나는 인생을 어떻게 살기를 원하는가?
35상처는 원래 천천히 아문다
36원하지 않는 것에 에너지를 쏟지 마라
37슬픔의 구덩이에서 빠져나오는 방법
38능력의 한계를 따지면 얻는 것은 한계일 뿐
4부 · 그 누구도 섬이 아니다
39나와 다른 상대를 이해하는 법
40자신을 가혹하게 비판하지 마라
41마음의 상처를 치유하는 해독제
42현명한 자는 침묵하고 우매한 자는 논쟁한다
43먼저 빗자루를 들라
44믿음을 주지 못하면 믿음을 얻지 못한다
45신이 당신을 사랑하듯 당신을 사랑하라
46집은 보호와 사랑의 공간이 되어야 한다
47그날의 분노는 잠들기 전에 풀어라
48편가르기와 꼬리표 달기를 멈추라
49나약한 영혼이 사랑에 이끌리도록
5부 · 충만한 삶을 살기 위하여
50지금 하고 있는 일을 사랑하는 법
51떠나면 비로소 보이는 것
52늙었다고 믿기에 늙는 것이다
53행동하라, 속으로는 열정을 안고
54당신의 인생을 열정에 넘치도록 만들라
55서로가 서로를 치유하도록 노력하라
56세상과 조화를 이루는 경험을 하라
57주변의 수많은 기적들에 관심을 갖자
58신은 어디에나 있다
59가장 밝게 타오른 후 스러져라
60내가 확신하는 것은 우리의 사랑뿐
